穿高跟鞋久站 台湾女上班族得足底筋膜炎

http://tjuj.com.cn/2019-07-10 20:07:30

台湾坜新医院复健科李朝智医师建议患者穿着高跟鞋要避免长时间久站及久走,也能减少复发。

足底筋膜炎女性发生率大于男性,李朝智医师表示,足底筋膜炎女性发生率大约是男性2倍,好发族群女性以穿高跟鞋为主,男性则是爬山、扁平足等族群,提醒除了要做好热身运动,鞋子要选择宽松,尽量不要硬底,高跟鞋不要超过2.5公分。

由于足底筋膜炎走路步态会改变,有时会以垫脚来走路,一个不慎容易扭伤,呼吁要及早就医治疗。
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